Smoothie au spéculoos

Il n’est pas toujours facile de composer des repas contenant l’ensemble des lipides, protéines, vitamines et minéraux dont l’organisme a besoin, à plus forte raison avec une alimentation réduite en calories. Avec cette préparation,
rien de plus simple.

Smoothie RINGANA au spéculoos (213 kcal)

Zutaten:

• 1 COMPLETE d-eat
• 200 ml d’eau
• 100 ml de lait d’amande non sucré
• 1 cuillère à café de mélange pour pain d’épices
• 1 cuillère à café de vanille en poudre

Préparation: 

Versez 200 ml d’eau et 100 ml de lait d’amande non sucré dans le RINGANA Glass Shaker. Ajoutez le contenu d’un sachet de COMPLETE d-eat ainsi que les épices. Shake it, drink it!

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